De periode van het jaar is weer aangebroken dat mensen met bosjes ziek worden. Zelf ben ik vrijwel nooit ziek, maar als ik dan een keer wel ziek ben voel ik me ook echt zwaar beroerd en dat moment is vandaag aangebroken. Benieuwd wat mijn tips zijn om je weer wat beter te voelen? Lees dan even verder.

♥ Probeer wat te eten, ondanks dat je daar waarschijnlijk echt geen zin in hebt. Een paar hapjes kwark of een stukje cake kunnen soms al wonderen doen.

♥ Hoe verleidelijk het soms ook is om de hele dag in je pyjama rond te lopen, doe het niet. Trek een lekkere comfy broek en trui aan. Onbewust voel ik me daarna al een stuk minder ‘ziek’.

♥ Probeer enigszins een beetje productief te zijn. Wanneer je bezig bent met wat huiswerk, een artikel of iets dergelijks verleg je je aandacht en heb je aan het eind van de dag niet zo’n lamlendig gevoel dat je heel de dag niks hebt uitgevoerd.

♥ Eet alleen de dingen die je lekker vind en waar je echt zin in hebt.

♥ Doe een lekker parfum op. Dit luchtje ruik je constant voorbij komen en laat je weer wat opknappen.

♥ Een heerlijke warme douche doet ook altijd wonderen!

♥ Netflix op de bank onder een kleedje en een vriendje die je verzorgt zijn natuurlijk altijd fijn!

Wat zijn jouw tips tegen het ziek zijn?

Follow