Vorige maand deed ik mee aan maar liefst 2 30 Day Challenges. Komende 30 dagen beperk ik het tot 1 challenge. De challenge die ik uitgekozen heb bevat drie verschillende soorten oefeningen. Flink wat afwisseling dus en dat vind ik erg fijn. Benieuwd naar de nieuwe uitdaging? Lees dan even verder. Read more
Net zoals heel veel mensen heb ik mezelf voorgenomen dit jaar meer te gaan bewegen. Ik neem het me altijd voor en ben dan ook echt enthousiast, maar het komt er eigenlijk nooit van. Als ik dan eenmaal wel begonnen ben, sla ik een dagje over en begin ik vervolgens niet meer. De 30 Day Challenges zijn erg bekend. Toen ik bij Kaya voorbij zag komen dat ze daar ook mee bezig was besloot ik om er zelf ook aan mee te doen. Benieuwd? Lees dan even verder.Read more
